Healthy Habs, No Diets

¿Cuál Cátsup recomiendo?


¿Cuál Cátsup recomiendo?

Fotografía tomada y editada por Giselle Cantú


Procura buscar una que no contenga en sus ingredientes:

  • Jarabe de Maíz de Alta Fructosa (muy típico en la marca Heinz, perdónenme ☹ )

  • Saborizantes artificiales o “naturales”

  • Sucralosa (Splenda)

NOTA: Todas las cátsup contienen azúcar, no he encontrado una que no contenga azúcar. ASÍ QUE, RECOMIENDO MODERACIÓN EN EL CONSUMO DE CÁTSUP. Yo recomiendo la marca de HEB Organics y la marca de True Made Foods. Ambas las encuentras en HEB de Laredo, Tx.


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Soy Giselle, nutrióloga mexicana, viviendo en Texas. Floja para la cocina y práctica para el ejercicio.

 

En este blog encontrarás recetas rápidas y prácticas, utilizando ingredientes básicos. También productos que recomiendo de H-E-B.

Y por último, encontrarás artículos y opiniones con enfoque no-dieta y no-peso para que nunca más vuelvas a seguir una dieta ni a darle importancia a la báscula.

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