Healthy Habs, No Diets

¿Cuál Cátsup recomiendo?

Fotografía tomada y editada por Giselle Cantú

Procura buscar una que no contenga en sus ingredientes:

Jarabe de Maíz de Alta Fructosa (muy típico en la marca Heinz, perdónenme ☹ )
Saborizantes artificiales o “naturales”
Sucralosa (Splenda)

NOTA: Todas las cátsup contienen azúcar, no he encontrado una que no contenga azúcar. ASÍ QUE, RECOMIENDO MODERACIÓN EN EL CONSUMO DE CÁTSUP. Yo recomiendo la marca de HEB Organics y la marca de True Made Foods. Ambas las encuentras en HEB de Laredo, Tx.

Soy Giselle, nutrióloga mexicana, viviendo en Texas. Floja para la cocina y práctica para el ejercicio.

En este blog encontrarás recetas rápidas y prácticas, utilizando ingredientes básicos. También productos que recomiendo de H-E-B.

Y por último, encontrarás artículos y opiniones con enfoque no-dieta y no-peso para que nunca más vuelvas a seguir una dieta ni a darle importancia a la báscula.