Healthy Habs, No Diets

Una raspa de mango-fresa para este calor

May 30, 2019

Fotografías tomadas y editadas por Giselle Cantú

 

Para este calor, ¿Qué les parece una raspa (o sorbete como algunos le dicen) de fresas y mango con Tajín?

 

Simplemente licué:

  • Fresas congeladas

  • Mango congelados

  • Chorrito de agua (para que solo me ayude a licuar).

 

La cantidad de mango y fresas es al gusto.

 

Al final decoré con Tajín y ¡listo!

 

Me hubiera encantado haberle puesto chamoy, pero no tenia al alcance.

 

 

Un antojito muy pero muy fácil de hacer... ¿Qué les pareció?

 

 

 

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Soy Giselle, nutrióloga mexicana, viviendo en Texas. Floja para la cocina y práctica para el ejercicio, por eso hago ejercicio en mi casa gracias a YouTube.

 

En este blog encontrarás recetas rápidas y prácticas, utilizando ingredientes básicos. También productos que recomiendo de H-E-B.

Y por último, encontrarás artículos y opiniones con enfoque no-dieta y no-peso para que nunca más vuelvas a seguir una dieta ni a darle importancia a la báscula.

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