Healthy Habs, No Diets

Nutrición y ejercicio

March 21, 2020

A mí siempre me ha gustado hacer ejercicio en casa. Para mi es practiquísimo, porque lo haces a tu tiempo, a tus gustos, en fachas y en ropa cómoda.

February 26, 2020

La mayoría de las veces vemos al ejercicio como el proveedor de una buena figura, y solamente nos enfocamos en:

May 22, 2019

¿Conoces a ese amigo que cuando dice que se pone “a dieta”, quiere restringir calorías de una manera exagerada y al mismo tiempo se pasa horas y horas en el gimnasio?

January 12, 2018

If you're a fan of exercising, I'll give you a little surprise (that you can even save on your phone).

January 11, 2018

Si eres fan de hacer ejercicio, te daré una pequeña sorpresa (que hasta puedes guardar en tu celular).

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