Desmintiendo Mitos

December 16, 2019

Si lo consumes de manera ocasional, no creo que exista un problema, pero tampoco es un pescado que recomiende consumir muy seguido para mejorar tu salud.

November 11, 2019

Me di la tarea de investigar cuáles son los endulzantes naturales más saludables, es decir que tienen mayor valor nutricional. Son endulzantes más nutritivos que el azúcar y los edulcorantes artificiales.

October 26, 2019

Aquí hablaré de dos cosas: ¿Por qué habría que sustituir el azúcar? ¿Fue buena idea haber sustituido el azúcar por edulcorantes artificiales?

June 10, 2019

En este artículo te explico la realidad de cómo actúa el huevo en nuestro organismo, y además te JURO que la yema de huevo no te ocasionará absolutamente NADA.

June 6, 2019

Lamentablemente la mercadotecnia tiene un mayor impacto que la ciencia, y esto es lo que ocurre con esta dieta del ayuno intermitente, así como la Keto, etc…

March 24, 2018

Decide consumir entre atún enlatado o filete de atún. Descubre cuánto atún puedes consumir por semana (depende de tu peso).

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