En este artículo te explico la realidad de cómo actúa el huevo en nuestro organismo, y además te JURO que la yema de huevo no te ocasionará absolutamente NADA.

Para este calor, ¿Qué les parece una raspa (o sorbete como algunos le dicen) de fresas y mango con Tajín?

Pero luego veo esas tortillas de maíz, que me hacen “ojitos” y es donde empieza mi creatividad para empezar a hacer platillos fáciles y prácticos.

¿Conoces a ese amigo que cuando dice que se pone “a dieta”, quiere restringir calorías de una manera exagerada y al mismo tiempo se pasa horas y horas en el gimnasio?

Mi consejo, que no considero una verdadera absoluta, pero que hasta ahora me hace sentido, es que no sigas ninguna dieta al pie de la letra.

Iba caminando por los pasillos del HEB Plus y ví la cajita de blueberries a $0.98 dlls. Me detuve porque en mi vida de casada JAMÁS había visto ese precio.

Digamos que esta frase se ha convertido en mi filosofía, lo considero muy importante para mí. El simple hecho de respirar profundamente te ayuda ¡para todo!

Es una receta ideal para los que les gustan los postres aciditos-dulces y que además son flojos para la cocina como yo.

Así es, me atreví a combinar atún con camote, y terminó siendo una comida ¡muy exitosa!

Les paso esta receta de “Espagueti en Salsa Roja” saludable para los que no les gusta la cocina (o los flojos como yo).

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December 16, 2019

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